新しい年がはじまりましたが、新年早々、大地震や航空機事故が起きて、不穏なスタートになってしまいました。
被害をうけられた方々には、心からお見舞い申し上げます。
当ブログをはじめてから1年4ヶ月が過ぎました。
今年ものんびりと更新を続けて行きますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
お正月の料理用に買った人参が、たくさん残ってしまったので、人参のラペを作りました。
ドレッシングで和えるだけで手軽に作れて、加えるものにょって色々な風味が楽しめます。
今回は、蜜柑とレーズン、ナッツを入れて甘めに仕上げました。
前菜としても、お酒のおつまみとしても美味しくいただけます。
キャロット・ラペのレシピ
材料 2人分
- にんじん 1本
- くるみ(無塩) 20g:粗く刻む
- みかん(S~M) 1個:果肉を取り出す
- レーズン 15g
- 塩 ふたつまみ
【ドレッシング】
- 酢 大さじ2杯
- 砂糖 小さじ2杯
- コショウ 少々
- オリーブオイル 大さじ1杯
作り方
- 人参は先の細い部分を薄く斜めにカットして、スライサーで薄く切る
- スライスした人参を包丁でできるだけ細く切る
- ザルに入れて塩を加え、軽く揉んでそのまま15~20分おく
- レーズンはぬるま湯で軽く洗い水分を拭き取っておく
- 人参がしんんなりしたら固く水分を絞ってボウルにいれる
- くるみ、レーズンも加えて混ぜる
- 砂糖、酢、オリーブオイルを加えてかき混ぜるようにしてしっかり和える
- 蜜柑の果肉を加えてつぶさないように混ぜる
メモ
人参はできるだけ細く切るのがコツ。
ナッツやレーズンを入れず人参だけで作っても美味しいです。
クミンやディルなどお好みのハーブを加えたりアレンジも色々できます。
ひとこと
ラペは「すりおろす」という意味のフランスの家庭料理です。
チーズおろし器などで千切りにおろした人参のサラダで、本来はナッツとマスタードがはいるのが定番だそうです。
【参考:クミン入りドレッシング】
- 酢 大さじ2杯
- 砂糖 小さじ1杯
- 練り辛子(チューブ)2crmくらい
- クミンシード 小さじ1/3杯:粗く刻む
- コショウ 少々
- オリーブオイル 大さじ1杯